1 serving (200 grams) contains 266 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
312.9
カロリー
9.4
タンパク質
64.7
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
312.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 64.7 g | 23% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ピザ生地の玉
ピザ生地はイタリア料理のおいしくて多目的な定番食材です。小麦粉、水、イースト、塩などシンプルで高品質な材料から作られ、お気に入りのトッピングに最適なベースとなります。オールパーパスまたは全粒小麦粉から伝統的に作られるピザ生地は、炭水化物とエネルギーの源となります。チーズやトッピングをたっぷり乗せると贅沢になりますが、全粒穀物を選んだり新鮮な野菜をたくさん使うことで健康的にアレンジすることも簡単です。この素敵な生地玉で手作りピザの喜びを楽しんで、家族の集まりや居心地の良い夜に最適です！
