ピザキャセロール

ピザキャセロール

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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331.2
カロリー
18.9
タンパク質
28.4
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
331.2
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 7.6 g 38%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 757.1 mg 32%
炭水化物総量 28.4 g 10%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 47.3 mcg 236%
カルシウム 189.3 mg 14%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

33.2%
22.1%
44.7%
脂質: 153 cal (44.7%)
タンパク質: 75 cal (22.1%)
炭水化物: 113 cal (33.2%)

About ピザキャセロール

ピザキャセロールは、お気に入りのピザをアレンジした美味しい料理で、ハーティなパスタ、濃厚なマリナラソース、とろけるチーズが層になって一緒になっています。古典的なイタリア系アメリカ料理から生まれたこの慰めのある料理は、ペパロニやパプリカ、キノコ、オリーブなど、さまざまなトッピングでカスタマイズでき、どんな味覚にも対応します。贅沢ながら、全粒粉のパスタや新鮮な野菜、低脂肪チーズを使用することでより健康的に仕上げることができます。家族の夕食や持ち寄りパーティーにぴったりのピザキャセロールは、新しい形で楽しいピザの本質を提供しながら、あなたの食欲を満たしてくれること間違いなしです!