1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
660
カロリー
22.0
タンパク質
132
炭水化物
6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
660 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1240.0 mg | 53% | |
| 炭水化物総量 | 132 g | 48% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 22.0 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200.0 mg | 15% | |
| 鉄分 | 7.2 mg | 40% | |
| カリウム | 280.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ピタ（パン）
ピタは地中海と中東の料理起源の、多目的なポケット状のフラットブレッドです。小麦粉、水、イーストを主に使用しており、柔らかくてもちもちしており、詰め物に最適です。新鮮な野菜、ヘルシーな肉、酸味のあるソースでよく詰められ、バランスのとれた風味豊かな食事の選択肢となっています。全粒小麦バージョンは追加の食物繊維と栄養素を提供し、より健康的な選択肢となります。お気に入りの具材で詰めて温かくしてお楽しみください。どんな機会にもぴったりな、美味しく満足感のある一口です！
