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ピータラップ

ピータラップ

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
カロリー
15.9
タンパク質
79.4
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 793.7 mg 34%
炭水化物総量 79.4 g 28%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 4.8 g
タンパク質 15.9 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.1%
13.6%
18.3%
脂質: 85 cal (18.3%)
タンパク質: 63 cal (13.6%)
炭水化物: 317 cal (68.1%)

About ピータラップ

ピタラップは、新鮮で味わい豊かな食材を柔らかく温かいピタパンで包んだ美味しい多目的な食事です。地中海料理の起源を持ち、グリルされた肉、サクッとした野菜、爽やかなソースが組み合わさった楽しい食べ物で、全てが便利なポケットに詰め込まれています。チキンやファラフェルといった低脂肪のタンパク質と、新鮮な青菜やトマトを組み合わせることで、栄養バランスが整ったヘルシーな食事を楽しむことができます。低カロリーのピタと鮮やかな具材によって、ピタラップはただの食事ではなく、体をエネルギーで満たしながら味蕾を満足させる健康的な選択肢です。今日、ピタラップの活気ある味と栄養を体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.