1 serving (64 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
629.6
カロリー
22.2
タンパク質
129.6
炭水化物
3.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
629.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.7 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1192.6 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 129.6 g | 47% | |
| 食物繊維 | 14.8 g | 52% | |
| 糖質 | 3.7 g | ||
| タンパク質 | 22.2 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 74.1 mg | 5% | |
| 鉄分 | 6.7 mg | 37% | |
| カリウム | 444.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 全粒小麦ピタ
ピタ全粒小麦は、健康的な全粒小麦粉、水、および少量の塩から作られた美味しく栄養価の高いパンです。中東発祥のこの多目的なピタは、ジャイロスからヒュムスラップまでさまざまな料理に最適です。食物繊維と必須栄養素が豊富で、白パンに比べて消化を促進し持続可能なエネルギーを提供します。柔らかい食感とポケット状の形状から、お気に入りの具材を入れていただくのに最適です。伝統の味を楽しみながら体を健康に保ちましょう！
