ピタサンドイッチと野菜とスプラウト

ピタサンドイッチと野菜とスプラウト

Lunch

商品評価: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
11.8
タンパク質
47.1
炭水化物
5.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 5.9 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 5.9 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 411.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

65.3%
16.3%
18.4%
脂質: 53 cal (18.4%)
タンパク質: 47 cal (16.3%)
炭水化物: 188 cal (65.3%)

About ピタサンドイッチと野菜とスプラウト

野菜とスプラウトのピタサンドイッチは、どんな食事にも最適で、活気に満ち栄養たっぷりの一品です。暖かくてふわふわなピタの中には、シャキシャキのきゅうり、ジューシーなトマト、サクサクのパプリカなど、色鮮やかな新鮮な野菜が詰まっており、さらに栄養価の高いスプラウトがトッピングされています。この地中海のインスピレーションを受けたデライトは、おいしいだけでなく低カロリーでビタミン豊富であり、ハートヘルシーな選択肢です。食物繊維がたっぷりで、消化を促進し満腹感を持続させます。新鮮なフレーバーと健康によい栄養価を楽しんでください。バランスの取れたライフスタイルに最適なピタサンドイッチです!