1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ピタサンドイッチ（肉と玉ねぎ入り）
肉と玉ねぎのピタサンドは、典型的には牛肉や鶏肉の柔らかいマリネ肉の細切れが、香ばしい玉ねぎと一緒に炒められ、暖かくふわふわしたピタポケットの中に詰められた、美味しい料理です。地中海料理に根付いているこのサンドイッチは、大胆な風味と健康的な食材を組み合わせています。肉は良質なタンパク質の源を提供し、玉ねぎは必須のビタミンと抗酸化物質を含んでいます。トマトやレタスなどの新鮮な野菜と一緒に食べると、満足感があり栄養価も高い魅力的な選択肢になります。このクラシックなお楽しみを素早いランチや楽しいディナーとしてお楽しみください！
