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ピタ・ギロス

ピタ・ギロス

Lunch

商品評価: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
カロリー
28.3
タンパク質
47.2
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
518.9
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 1132.1 mg 49%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 28.3 g 56%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.7%
22.0%
41.3%
脂質: 212 cal (41.3%)
タンパク質: 113 cal (22.0%)
炭水化物: 188 cal (36.7%)

About ピタ・ギロス

ピタジャイロスは、柔らかくてマリネされた肉(豚肉や鶏肉など)を完璧に焼いて、温かくフワフワのピタパンで包んだ、食欲をそそるギリシャの美味しさです。パリパリのレタス、ジューシーなトマト、ピリッとした玉ねぎなど、新鮮なトッピングと一緒に提供され、一口ごとにフレーバーが広がります。ヨーグルト、きゅうり、ニンニクで作られたリッチでクリーミーなツァジキソースをかけると、さわやかな味わいが楽しめます。濃厚な肉やソースは贅沢ですが、野菜やヘルシーな肉をたっぷり入れると、感覚を喜ばせる満足感のある選択肢にもなります。今日はギリシャの味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.