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ピタ・チキンサラダ

ピタ・チキンサラダ

Lunch

商品評価: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
33.0
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 33.0 g 12%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.8 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.2%
28.8%
31.0%
脂質: 101 cal (31.0%)
タンパク質: 94 cal (28.8%)
炭水化物: 132 cal (40.2%)

About ピタ・チキンサラダ

ピタチキンサラダは、地中海の味わいが融合した魅力的な料理で、柔らかく焼き上げたチキン、さわやかなキュウリ、熟したトマト、シャキッとしたロメインレタスが、すべてフワフワのピタポケットに詰められています。この活気あふれる一品は、ピリッとしたレモンオリーブオイルのビネグレットで味付けされ、一口ごとに爽やかさが広がります。たんぱく質たっぷりでビタミン豊富なので、ランチや軽いディナーにぴったりのヘルシーオプションです。低カロリーの食材でできた健康的なピタチキンサラダは、おいしいだけでなく、地中海料理の豊かな味わいを楽しむ罪悪感のない方法です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.