1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 529.4 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンアボカドサラダと一緒のピタパン
鶏肉とアボカドサラダを挟んだピタパンは、やわらかく焼き上げた鶏肉のリッチな風味とクリーミーなアボカド、シャキシャキのレタス、鮮やかなトマトが絶妙に組み合わさった、おいしく栄養満点の一品です。この料理は地中海料理からインスピレーションを受けており、新鮮な食材と健康的な脂質で知られています。鶏肉のタンパク質とアボカドのヘルシーなモノ不飽和脂肪をたっぷり摂取できるため、ランチや軽いディナーに最適な栄養たっぷりの選択肢となっています。しかも低炭水化物で、お気に入りの野菜をプラスすることで、満足感と健康面の両方を叶えます。地中海のおいしさを一口ごとにお楽しみください！
