1 serving (100 grams) contains 275 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
654.8
カロリー
19.0
タンパク質
95.2
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
654.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 95.2 g | 34% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ピタとフムス
ピタとフムスは、柔らかく温かいピタパンにクリーミーなフムスが添えられた、美味しく栄養価の高いスナックです。中東発祥のこの組み合わせは、豊かな料理伝統を称えつつ、栄養価の高いおやつを提供しています。ひよこ豆、タヒニ、オリーブオイルなどのシンプルな材料から作られたフムスには、たんぱく質や食物繊維が豊富に含まれており、心臓に良い選択肢となります。ピタパンは、ディップに最適な愉快な噛み応えのある食感を加えます。地中海の味をテーブルにもたらす、罪悪感のない前菜や満足感のある昼食のお供として、ピタとフムスをお楽しみください！
