1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
640 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 52 g | 66% | |
| 飽和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 32 g | 11% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 8 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4 mg | 22% | |
| カリウム | 1160 mg | 24% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 貝殻付きのピスタチオ
貝付きのピスタチオは、風味豊かな美味しい栄養価の高いスナックです。中東原産のこの鮮やかな緑色のナッツは、硬い殻に閉じ込められており、素朴な魅力を加えています。タンパク質、食物繊維、心臓に良い脂肪が豊富で、消化を促進し心臓の健康をサポートします。焼いて楽しむか、地中海料理の一部として、パリッとした食感を楽しんでください。カロリーが高いため、摂取量には注意し、恩恵を味わってください。貝付きのピスタチオで健康で満足のいくおやつを楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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