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ピンクドラゴンフルーツ

ピンクドラゴンフルーツ

Fruit

商品評価: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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74.6
カロリー
1.6
タンパク質
16.4
炭水化物
0.6
脂質

栄養情報

1 カップ (149.3g)
カロリー
74.6
% 日量*
全脂質 0.6 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 14.9 mg 0%
炭水化物総量 16.4 g 5%
食物繊維 4.5 g 16%
糖質 11.9 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.9 mg 1%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 223.9 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

84.8%
8.3%
7.0%
脂質: 5 cal (7.0%)
タンパク質: 6 cal (8.3%)
炭水化物: 65 cal (84.8%)

About ピンクドラゴンフルーツ

ピンクドラゴンフルーツは、その鮮やかなトロピカルフルーツとして知られ、見事な明るいピンク色の皮とユニークな白色または赤色の斑点入りの果肉が特徴です。中央アメリカ原産のこのエキゾチックな驚異は、アジア料理の定番となり、さっぱりとしたスムージーやカラフルなサラダ、デザートによく使用されます。抗酸化物質、ビタミンCおよびB、食物繊維が豊富に含まれているピンクドラゴンフルーツは、健康的な消化をサポートし、免疫力を向上させます。低カロリーで天然の甘さがあり、美味しく罪悪感のないおやつとなっています。ピンクドラゴンフルーツの世界に飛び込んで、味と栄養の爆発を体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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