1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
71.4
カロリー
2.3
タンパク質
13.8
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (230.4g)
カロリー |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 9.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 13.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.7 g | ||
| タンパク質 | 2.3 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 16.1 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 486.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 赤ピメント
Pimiento Rojoは甘くて穏やかな味とサクサクした食感で知られる、活気あふれる赤いピーマンです。スペイン原産で、地中海料理に欠かせない食材であり、パエリアやタパスのような料理によく使われます。ビタミンAとCが豊富で低カロリーなPimiento Rojoは、サラダ、炒め物、サンドイッチに健康的な一品として最適です。色と味を添えるだけでなく、免疫システムをサポートし全体的な健康を促進します。今日からあなたの食事にPimiento Rojoの美味しさと健康効果を取り入れてみてください！
