1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
62.2
カロリー
2.3
タンパク質
14.5
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (230.4g)
カロリー |
62.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 14.5 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.1 g | 7% | |
| 糖質 | 9.7 g | ||
| タンパク質 | 2.3 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 486.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 黄色いピメンダ
ピミエント・アマリーヨは、甘く燻製の風味で知られる鮮やかな黄色のピーマンです。ラテンアメリカ料理発祥で、セビーチェやサルサなどの伝統料理でよく使用され、色と味の両方を加えます。ビタミンAとCを豊富に含むピミエント・アマリーヨは、免疫力を高め、健康的な肌を促進する栄養価の高い選択肢です。グリルしたり、ローストしたり、サラダに新鮮にスライスしたりすることで、このピーマンは健康上の利点を提供しながら、どんな食事にも素敵なキックをもたらします。ピミエント・アマリーヨのフレーバーと栄養価をあなたの料理創作に取り入れてください！
