1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
94.6
カロリー
4.5
タンパク質
21.3
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 16.6 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 21.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 13.0 g | ||
| タンパク質 | 4.5 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 804.4 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ピメント
ピメントは、ユニークな辛さと風味で知られる活気ある唐辛子で、ラテンアメリカなどの豊かな料理の伝統からやってきました。ビタミンAとCが豊富に含まれており、免疫を高め、どんな料理にも緊張感を加えます。マイルドから激辛までさまざまな種類があり、サルサ、ソース、マリネなどを引き立てるピメントは、スパイシーな料理の必需品です。体重管理を手助けするカプサイシンが豊富ですが、過剰摂取は敏感な胃を悪化させる可能性があるので、適度な摂取が大切です。ピメントの大胆さを受け入れ、今日は料理を格上げしましょう！
