1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
568.7
カロリー
19.0
タンパク質
94.8
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.4 mg | 15% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 94.8 g | 34% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 237.0 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 237.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パイクレット
パイクレットは、豪州発祥の美味しくてふわふわした小さなパンケーキです。小麦粉、牛乳、卵、そして少量のベーキングパウダーなどシンプルな材料で作られており、パイクレットは素晴らしい適応性があります。伝統的にお茶の時間に楽しまれることが多く、温かくバターやジャムを塗って食べたり、新鮮なフルーツをトッピングしたりすることができます。味蕾にとってのご褒美ですが、全粒粉を取り入れたり、バナナやオーツ麦などの栄養価の高い食材を加えることで、より健康的なものにすることもできます。この魅力的なおやつや軽いデザートを堪能してみてください！
