1 serving (100 grams) contains 216 calories, 18.9 grams of protein, 15.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
514.3
カロリー
45
タンパク質
0
炭水化物
37.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 37.9 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 13.8 g | 69% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 200 mg | 66% | |
| ナトリウム | 164.3 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 45 g | 90% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚足
豚の足は、豚の足から作られる伝統的な珍味で、南部のコンフォートフード、中国料理、ヨーロッパ料理などで一般的に見られます。これらのハートフルな足は、肌と関節の健康に有益なコラーゲンが豊富であり、多くの食通が愛している独特の食感と味を提供します。脂肪分が多いですが、適度に楽しむ場合にはバランスの取れた食事の一部となり得ます。シチューでゆっくりと煮込んだり、ピクルスにしたりすることで、豚の足は料理の伝統と栄養効果を提供し、見逃せない味を楽しめます！
