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ピーナツバターのトースト

ピーナツバターのトースト

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (40 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1124.3
カロリー
35.5
タンパク質
118.3
炭水化物
59.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
1124.3
% 日量*
全脂質 59.2 g 75%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 887.6 mg 38%
炭水化物総量 118.3 g 43%
食物繊維 11.8 g 42%
糖質 17.8 g
タンパク質 35.5 g 71%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 118.3 mg 9%
鉄分 5.9 mg 32%
カリウム 710.1 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

41.2%
12.4%
46.4%
脂質: 532 cal (46.4%)
タンパク質: 142 cal (12.4%)
炭水化物: 473 cal (41.2%)

About ピーナツバターのトースト

ピースオブトーストウィズピーナッツバターは、世界中で愛される美味しくシンプルなスナックです。この料理は、金色でサクサクのトーストにクリーミーまたはサクサクのピーナッツバターをたっぷりと塗ったもので、ピーナッツの風味豊かさとパンの満足感ある食感を組み合わせています。このクラシックな組み合わせは、朝食時や一日中のquickなエネルギーブーストとしてよく楽しまれます。タンパク質と健康的な脂肪が豊富なピーナッツバターは持続エネルギーを提供し、トーストはサクサクとした食感を楽しむための炭水化物を提供します。ただし、カロリーが高いので、適量を意識する必要があります。旨みたっぷりで手軽に準備できるこのおいしいおやつは、飢えを満たしながら栄養を提供してくれます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.