1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
47.3
カロリー
1.4
タンパク質
9.5
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 1.4 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 354.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ピクルスしたズッキーニ
ピクルスのズッキーニは、あなたのテーブルに風味をもたらすおいしい、ピリ辛のおやつです。新鮮なズッキーニ、酢、ニンニク、そしてスパイスのブレンドで作られるこの活気あふれる料理は、地中海料理から来ており、野菜のピクルス漬けは古くから大切にされてきた伝統です。カロリーが自然に低く、ビタミンAとCでいっぱいのピクルスのズッキーニは、サクサクとしたさわやかなスナックや風味豊かな副菜として提供されます。サラダ、サンドイッチ、またはシャルキュトリーボードに美味しい追加として最適で、ズッキーニの庭で採れた良さを年中楽しむのに最適です。
