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漬け物 (Tsukemono)

漬け物 (Tsukemono)

Snack

商品評価: 60/100

1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
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SnapCalorie App Screenshot
42.5
カロリー
1.2
タンパク質
8.3
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
42.5
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2834.6 mg 123%
炭水化物総量 8.3 g 3%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 3.5 g
タンパク質 1.2 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.4 mg 2%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 118.1 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

78.1%
11.3%
10.6%
脂質: 4 cal (10.6%)
タンパク質: 4 cal (11.3%)
炭水化物: 33 cal (78.1%)

About 漬け物 (Tsukemono)

ピクルスは、アジア、地中海、アメリカの伝統を含む世界中のさまざまな料理から生まれた、活気に満ちた、酸味のあるお楽しみです。キュウリ、人参、大根などの新鮮な野菜から作られ、通常は酢、塩、スパイスの風味豊かな塩漬け液に浸されます。ピクルスは塩分が多いことがありますが、有益なプロバイオティクスが豊富に含まれているため、腸の健康を促進します。美味しい副菜、ピリ辛のトッピング、もしくはさくさくしたスナックとしてピクルスを楽しんでください!大胆な味わいと健康効果を今日体験してみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.