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なす漬け

なす漬け

Appetizer

商品評価: 60/100

1 serving (100 grams) contains 88 calories, 1.2 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
220
カロリー
3
タンパク質
21.2
炭水化物
13.8
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
220
% 日量*
全脂質 13.8 g 17%
飽和脂肪 2 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 3000 mg 130%
炭水化物総量 21.2 g 7%
食物繊維 6.2 g 22%
糖質 8 g
タンパク質 3 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.5 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 300 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

38.4%
5.4%
56.2%
脂質: 124 cal (56.2%)
タンパク質: 12 cal (5.4%)
炭水化物: 84 cal (38.4%)

About なす漬け

ピクルス漬けのなスナックとして、夏のおいしさを年中楽しむことのできるおしゃれなサイドディッシュです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.