1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1388.9 mg | 60% | |
| 炭水化物総量 | 11.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 漬けダイコン
漬け物の大根はアジア料理発祥の、特に日本と韓国料理で人気のある、酸味と歯ごたえのある美味しさです。シャキシャキした大根を酢、砂糖、塩の混合液に浸し、甘味と酸味の絶妙なバランスを生み出します。ビタミンCとBが豊富で低カロリー、抗酸化物質もたっぷり含み、消化をサポートし免疫力を高めます。この鮮やかな副菜はサラダ、サンドイッチ、ライスボウルに爽やかなアクセントを加え、食事を美味しく、栄養豊かにします。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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