1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
47.3
カロリー
1.2
タンパク質
10.6
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1892.7 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 10.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 1.2 g | 2% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 283.9 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 漬物キュウリと玉ねぎ
ピクルドキュウリと玉ねぎは、酸味と食感に富んだ楽しみで、サクサクとしたキュウリと甘い玉ねぎが、酢、水、スパイスの風味豊かな塩漬け液に保存されています。この料理はさまざまな料理から来ており、特に東欧と地中海料理で人気です。ビタミンや抗酸化物質が豊富であり、ピクルドキュウリと玉ねぎには腸の健康をサポートするプロバイオティクスも含まれています。摂取量を控えめにすれば高塩分かもしれませんが、サラダやサンドイッチ、シャルキュトリーボードに風味豊かな追加要素を提供します。この鮮やかなピクルスの大胆な味わいと健康効果をお楽しみください！
