1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
1.6
タンパク質
15.9
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1825.4 mg | 79% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 7.9 mg | 43% | |
| カリウム | 158.7 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 漬けられた黒オリーブ
ピクルス漬けの黒オリーブは、地中海の魅力にあふれたピリッとした風味のおやつです。熟した黒オリーブから作られ、酢、ニンニク、ハーブのブレンドに浸されており、どんな料理にも活気を与える風味豊かなプロフィールを作り出しています。これらのオリーブはイタリア料理やギリシャ料理の定番であり、サラダ、前菜プラッター、または単体でのおやつに最適です。健康な脂肪、抗酸化物質、抗炎症物質が豊富で、心臓健康をサポートし、食事に奥行きを与えます。今日は、ピクルス漬けの黒オリーブのおいしい食感と濃厚な風味をお楽しみください！
