1 serving (100 grams) contains 49 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.
116.7
カロリー
2.9
タンパク質
26.4
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
116.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 26.4 g | 9% | |
| 食物繊維 | 6.7 g | 23% | |
| 糖質 | 21.9 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.1 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 773.8 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 漬物のビーツ
ピクルドビーツは、新鮮なビーツ、酢、水、砂糖、およびスパイスのブレンドから作られた、活気に満ちた、酸味のある美味しさです。このクラシックな保存食は、東欧料理のルーツを持ち、サラダ、サンドイッチ、シャルキュトリーボードにフレーバーをプラスします。美しい深い紫色を誇るだけでなく、抗酸化物質、ビタミン、ミネラルを豊富に含んでおり、心臓の健康を支援し、炎症を軽減する可能性があります。健康的で低カロリーな食事の一部として楽しんでみてください。料理に風味と色をプラスしてくれることでしょう！
