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ピクルスのきゅうり

ピクルスのきゅうり

Snack

商品評価: 65/100

1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
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SnapCalorie App Screenshot
28.8
カロリー
1.2
タンパク質
5.8
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
28.8
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2899.2 mg 126%
炭水化物総量 5.8 g 2%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 2.6 g
タンパク質 1.2 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.6 mg 2%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 280.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍞 Low carbs

カロリーの源泉

71.4%
14.8%
13.8%
脂質: 4 cal (13.8%)
タンパク質: 4 cal (14.8%)
炭水化物: 23 cal (71.4%)

About ピクルスのきゅうり

ピクルスキュウリは、新鮮なキュウリを酢、塩、風味豊かなスパイスの塩水に浸した、さっはくしてタンジーな楽しみです。世界中のさまざまな料理伝統に起源を持つこのおいしいスナックは、デリ風のサンドイッチ、サラダ、あるいはサイドとしてよく楽しまれます。プロバイオティクスが豊富で、消化器の健康をサポートし、低カロリーで水分摂取量が多い特徴もあります。ただし、食事にパンチを加えてくれる一方で、ナトリウム含有量が高いため、摂取量には注意が必要です。美味しいピクルスキュウリの世界に浸り、おやつタイムをグレードアップさせましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.