1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
カロリー |
32.0 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2264.0 mg | 98% | |
| 炭水化物総量 | 6.4 g | 2% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 184.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ピクルスキュウリは、新鮮なキュウリを酢、塩、スパイスの漬物液に漬けた、楽しい酸っぱいおやつです。東ヨーロッパや地中海料理を含む世界中のさまざまな料理伝統から来ており、これらのサクサクしたピクルスは、スナックやサンドイッチ、サラダに爽やかなアクセントを加えるのに最適です。プロバイオティクスが豊富で低カロリーで、ピクルスキュウリは消化を助け、ビタミンKとビタミンCを摂取できます。ただし、高ナトリウムな場合もあるため、適度に摂取することを覚えておいてください。今日はピクルスキュウリの大胆な味と健康効果をお楽しみください!