1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
47.3
カロリー
2.8
タンパク質
7.3
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 7.3 g | 2% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 591.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ピッコロ
ピッコロは、豊かな新鮮な野菜、ハーブ、穀物からなる素晴らしいイタリア料理で、地中海料理の中心地から生まれました。旬の食材の活気ある味を表現し、しばしばトマト、ズッキーニ、ピーマンなどの食材が使用されます。ビタミンと抗酸化物質を豊富に含み、栄養価が高く満足感のある料理です。植物性の性質から、健康的な食事を求める人々にとって素晴らしい選択肢です。チーズやクリーミーなドレッシングを加えるバリエーションもありますが、どんな食事の好みにも適応できるため、誰もがその爽やかな味を楽しむことができます。
