1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
1.6
タンパク質
7.9
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 31.7 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ピコリーネオリーブ
ピッコリーネオリーブは、しっかりとした食感とわずかなナッツの風味で知られる小さな緑色の美味しい果実です。地中海地域原産で、イタリアとスペイン全土で料理に欠かせない存在です。健康に良い単一不飽和脂肪酸、抗酸化物質、ビタミンが豊富に含まれており、ピッコリーネオリーブは料理をより美味しくするだけでなく、心臓の健康も支えます。おやつとしても、サラダに入れても、タパナードとしても最適で、これらのオリーブは地中海の楽しい味をあなたの食卓に直接お届けします。素晴らしい風味を楽しみながら、体を栄養で満たしましょう！
