ピカーニャ

ピカーニャ

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
40.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 40.5 g 51%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 190.5 mg 63%
ナトリウム 131.0 mg 5%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 59.5 g 119%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 6.2 mg 34%
カリウム 785.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
39.5%
60.5%
脂質: 364 cal (60.5%)
タンパク質: 238 cal (39.5%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ピカーニャ

ピカーニャは、ブラジル産の美味しい牛肉の一部であり、豊かな風味と柔らかさで有名です。このおいしい肉は殿部分から取られ、粗塩でシンプルに味付けされて、完璧にグリルされます。伝統的にはブラジルのステーキハウスで提供され、ピカーニャは脂肪と赤身の間に完璧なバランスを誇り、人気があります。タンパク質たっぷりでエネルギー源として優れていますが、脂肪分が高いため、適度な摂取がポイントです。ブラジルの味をプレートに届けてくれる、風味豊かなお楽しみとして、ピカーニャをお楽しみください!