1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
39.4
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ぴかでぃーよれ煮込みタコ
ピカディージョタコは、伝統的なラテンアメリカ料理にインスパイアされた、活気あるフレーバー豊かな料理です。各タコは、おいしい挽肉、切りのみトマト、ピーマン、玉ねぎ、香辛料が詰まったピカディージョで満たされています。新鮮なコリアンダーやアボカド、ライムの絞り汁をトッピングしたこれらのタコは、一口ごとに楽しい味わいの爆発を提供します。たんぱく質豊富な挽肉が必要な栄養素を提供しつつ、よりヘルシーな食事にするためには、さらに軽い肉や植物ベースの代替品を使用することもできます。タコの夜や忙しい平日の食事に最適なピカディージョタコは、ヘルシーなアレンジであなたの食欲を満たしてくれることでしょう！
