ピアーダ・アボカドチョップドサラダwithチキン

ピアーダ・アボカドチョップドサラダwithチキン

Lunch

商品評価: 75/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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325.4
カロリー
20.7
タンパク質
17.8
炭水化物
20.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
325.4
% 日量*
全脂質 20.7 g 26%
飽和脂肪 4.1 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 44.4 mg 14%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 17.8 g 6%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 3.6 g
タンパク質 20.7 g 41%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 59.2 mg 4%
鉄分 1.5 mg 8%
カリウム 473.4 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.9%
24.3%
54.7%
脂質: 186 cal (54.7%)
タンパク質: 82 cal (24.3%)
炭水化物: 71 cal (20.9%)

About ピアーダ・アボカドチョップドサラダwithチキン

Piada Avocado Chopped Salad With Chickenは、イタリア料理にインスパイアされた美味しくて爽やかな一品です。この鮮やかなサラダには、シャキシャキとしたロメインレタス、熟したアボカド、グリルチキン、さらに新鮮な野菜の盛り合わせが入っており、すべてをキリッとしたレモンビネグレットで和えています。プロテインと健康的な脂肪分が豊富で、満足感だけでなく栄養価も高いです。アボカドはクリーミーな食感と必須栄養素を提供し、グリーンのミックスはたくさんのビタミンを含んでいます。軽いランチやヘルシーなディナーに最適で、このサラダは美味しく栄養価も高いです!