1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 80.0 g | 29% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 160.0 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フィロ生地のスティック
細切りパイストリップは、フィロとして知られる薄くてサクサクした生地の層を使用したおいしく多目的なおやつです。地中海料理や中東料理に起源を持つこの黄金色のストリップは、ほうれん草、フェタチーズ、またはスパイスの効いた肉などの様々な味わい深い具材、またはナッツやハチミツのような甘い具材で詰めることができます。一口食べるたびに楽しい食感を楽しめ、その軽やかな食感のため、揚げるのではなく焼いた場合にはトラディショナルなペストリーのよりも低脂肪であり、より健康的な選択肢となります。おやつや前菜として、または愉快なデザートとしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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