1 serving (500 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
216
カロリー
14.4
タンパク質
24
炭水化物
4.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
216 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 720 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.4 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 24 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛肉フォー
Pho Beef は、フレグランス豊かなベトナム風麺スープで、柔らかい牛肉の薄切り、香草、そしておいしい牛肉のスープに入った米麺が特徴です。スターアニスやシナモンのようなスパイスで数時間煮込む伝統的な料理で、ベトナム料理の定番です。牛肉からのたんぱく質をたっぷり摂取し、新鮮な野菜やハーブで充実した pho は、暖かく満足感のある食事です。ナトリウムが多いこともありますが、野菜のトッピングとバランスを取れば、味と栄養が豊富な健康的な選択肢になります。体も心も温めるこの料理の楽しみを味わってください！
