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フィリピンタホ

フィリピンタホ

Breakfast

商品評価: 73/100

1 serving (240 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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180
カロリー
6
タンパク質
35.0
炭水化物
2.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
180
% 日量*
全脂質 2.0 g 2%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 50.0 mg 2%
炭水化物総量 35.0 g 12%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 25.0 g
タンパク質 6 g 12%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 100.0 mg 7%
鉄分 1.0 mg 5%
カリウム 150 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

76.9%
13.2%
9.9%
脂質: 18 cal (9.9%)
タンパク質: 24 cal (13.2%)
炭水化物: 140 cal (76.9%)

About フィリピンタホ

フィリピンのタホは、滑らかな豆腐、甘いキャラメルソース、そしてもちもちとしたサゴパールから作られた親しまれる屋台の食べ物です。中国の伝統に由来し、フィリピンの朝食やおやつで欠かせない存在となっています。この温かくて心地よいおやつはカップに入れられ、しばしば茶色の砂糖から作られたキャラメルソースであるアルニバルを垂らして、ちょうど良い甘さを添えられます。贅沢な一方で、タホは豆腐からのタンパク質やサゴからの炭水化物からエネルギーを提供してくれます。フィリピンのタホは、異なる食感と味の素晴らしいブレンドであり、たったの一口で文化的な体験を味わえます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.