1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
19.0
タンパク質
71.4
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フィリピンポークシオパオ
フィリピンのポークシオパオは、味の良いマリネ豚肉で満たされた美味しい蒸しパンで、しばしば甘いと塩味のソースと組み合わされます。中国の包から起源を持つこの愛されるおやつは、フィリピン料理で取り入れられ、ユニークな味を披露しています。柔らかくふんわりとした生地が豊かな具材を包み込み、一口食べるごとに満足感のあるお楽しみを提供します。豚肉からたんぱく質を提供しますが、生地からの炭水化物含有量に注意して、適度に楽しむのが賢明です。おやつや持ち運び食事として最適なフィリピンのポークシオパオは、本物のフィリピンの味を求める人には必食の一品です！
