1 serving (30 grams) contains 46 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
368.0
カロリー
20.0
タンパク質
12
炭水化物
28.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
368.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.0 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 17.6 g | 88% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1000.0 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 12 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 320.0 mg | 24% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About フィラデルフィアライト
フィラデルフィア・ライトは、クリーミーでピリッとしたおいしさを体現する素晴らしいスプレッドです。伝統的なクリームチーズをルーツに、このライトバージョンは、味を犠牲にすることなく、低脂肪の選択肢を提供します。豊かで健康的な食材で作られており、ベーグルに塗ったり、お気に入りのレシピに加えるのに最適です。フィラデルフィア・ライトは低カロリーであり、プロテインをたっぷり含んでいるため、朝のルーティンやおやつにはより健康的な選択肢です。軽やかさを受け入れ、愛している味をグルテンフリーで楽しんでください！
