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フィラデルフィア・ロール

フィラデルフィア・ロール

Snack

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
504.7
カロリー
18.9
タンパク質
59.9
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
504.7
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 59.9 g 21%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

49.4%
15.6%
35.1%
脂質: 170 cal (35.1%)
タンパク質: 75 cal (15.6%)
炭水化物: 239 cal (49.4%)

About フィラデルフィア・ロール

フィラデルフィアロールは、日本料理のベストをクリーミーな味つけでブレンドした、美味しい寿司の創作品です。このロールには、新鮮なスモークサーモン、リッチなクリームチーズ、サクサクのキュウリが特徴で、すべてが完璧に調理された寿司飯と海苔で包まれています。柑橘類や生姜で引き立てられる、質感と味の素晴らしい組み合わせです。サーモンからはタンパク質も摂取できますが、クリームチーズの摂取には適度な注意が必要です。ユニークな満足感を求める寿司好きに最適で、フィラデルフィアロールは絶対に試すべき逸品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.