1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
315.0
カロリー
15.7
タンパク質
35.4
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.7 mg | 26% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 35.4 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 39.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About パッタイ
ファッドタイは、タイから発祥の、調理したての麺料理で、その完璧な味のバランスが称賛されています。この愛されるストリートフードには、新鮮な野菜、豆腐またはエビと、独自のタマリンドソースがかけられた米麺が使われています。粉切り落しピーナッツとライムで飾られ、おいしいカリカリ感と酸味を楽しむことができます。ファッドタイは一般的にほのかな味わいが豊かですが、野菜をたくさん入れれば、タンパク質やビタミンが豊富で、ヘルシーな選択肢となります。ただし、追加された砂糖や油に注意し、カロリーカウントが増えないように気をつけてください。ファッドタイを食べて、タイの味を堪能しましょう！
