1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 28.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.6 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 67.9 g | 24% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 10.7 g | ||
| タンパク質 | 17.9 g | 35% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About パンケーキ
Pfannkuchenは、典型的には小麦粉、卵、牛乳、そして少量の砂糖で作られる、美味しいドイツのパンケーキです。これらの薄くてハートウォーミングなおやつは、甘い料理として提供されることがあり、しばしばフルーツ、ジャム、またはホイップクリームで詰められるか、肉や野菜と一緒に塩味のオプションとして楽しむこともできます。ドイツ発祥のPfannkuchenは、朝食やデザートに最適な愛されるコンフォートフードです。リッチなフィリングで詰め物にすると贅沢な一方、全粒粉や新鮮なフルーツを使用してより健康的な選択肢にすることもできます。どちらの方法で楽しんでも、Pfannkuchenは楽しい味の体験を約束します！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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