1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
22.4
タンパク質
9.6
炭水化物
32.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 22.4 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 320.0 mg | 24% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ペスト・トウフ
ペスト豆腐は、バジルのペストとたんぱく質たっぷりの豆腐の豊かな風味を組み合わせた、活気に満ちた料理です。この魅力的な食事は、イタリア料理の本質を表しており、伝統的なペストをベジタリアン向けにアレンジしています。新鮮なバジル、ニンニク、松の実、オリーブオイルで作られたペストは、フレーバーを引き立てるだけでなく、心臓に良い脂肪を提供します。植物由来のタンパク質と必須アミノ酸の良い供給源である豆腐は、この料理を満足感と栄養価の高いものにしています。美しい緑色の色合いと芳醇な香りを持つペスト豆腐は、肉を使わずにおいしい食事を楽しみたい人にとって、健康で美味しい選択肢です！
