1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
22.1
タンパク質
3.2
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 583.6 mg | 194% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 22.1 g | 44% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ペストスクランブルエッグ
ペストスクランブルエッグは、クラシックな朝食料理のアレンジで、クリーミーでふわふわの卵と新鮮なバジルペストの生き生きとした風味が組み合わさっています。イタリア料理の発祥で、ハーブや健康的な食材の使用を示すこの料理は、豊かな伝統を象徴しています。卵からのタンパク質やペストからの健康的な脂肪がたっぷり詰まっており、1日をスタートさせるには栄養価の高い選択肢です。さらに、松の実とパルメザンチーズの追加により、味と食感が向上し、一口ごとに風味が広がります。これらの贅沢なスクランブルエッグを楽しんで、満足感があり料理が簡単にできる食事となります！
