1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
8.2
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 8.2 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ペストライス
ペストライスは、フワフワしたお米と新鮮なバジルペストのリッチな味わいが絶妙にマッチした、美味しく活気のある料理です。イタリア発祥のこの料理は、松の実、パルメザンチーズ、ニンニク、オリーブオイルなどの定番の食材を組み合わせ、味と栄養のバランスが絶妙に取れています。バジルからの抗酸化物質とオリーブオイルからのヘルシーファットがたっぷり含まれており、必須栄養素もしっかりと摂取できます。サイドディッシュやメインコースとして提供される場合、いずれにしても、食事に華やかさを添えるカラフルで手軽な一品です！
