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ペストパスタ with チェダーチーズ

ペストパスタ with チェダーチーズ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
470.6
カロリー
14.1
タンパク質
58.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 8.2 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

52.3%
12.5%
35.2%
脂質: 158 cal (35.2%)
タンパク質: 56 cal (12.5%)
炭水化物: 235 cal (52.3%)

About ペストパスタ with チェダーチーズ

ペストパスタとチェダーチーズは、伝統的なイタリアンペストの活気あるフレーバーと、シャープなチェダーのクリーミーさが融合した魅力的な料理です。この一品は通常、アルデンテのパスタ、新鮮なバジル、ニンニク、オリーブオイル、そしてトーストした松の実が、とろりとしたソースに混ざり合って美味しく調理され、溶けたチェダーで美しくコーティングされます。ペストは抗酸化物質と健康的な脂肪を提供し、チェダーの追加によりタンパク質とカルシウムを補給します。このクラシックな料理の快適で栄養価の高いアレンジを堪能し、新しい味の冒険を求めるパスタ愛好家に最適です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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