1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
47.6
タンパク質
4.8
炭水化物
39.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.7 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0.8 g | 2% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 793.7 mcg | 3968% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 952.4 mg | 20% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ペストクラストサーモン
ペストクラストサーモンは、しっとりとしたフレーク状のサーモンと、風味豊かなペストトッピングが融合した活気ある料理です。典型的には新鮮なバジル、ニンニク、松の実、パルメザンチーズから作られたペストが使われます。イタリア料理発祥のこの料理は、地中海のフレアをあなたのテーブルにもたらします。オメガ-3脂肪酸が豊富なサーモンは心臓の健康に良いですし、ペストにはハーブからの抗酸化物質やナッツからの健康的な脂肪が加わります。鮮やかな色彩と食欲をそそる香りで、ペストクラストサーモンは見た目だけでなく、おいしい食事としても栄養豊かな選択肢です。
