1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
23.6
タンパク質
35.4
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 35.4 g | 12% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.5 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ペストチキンパスタとチーズ
ペストチキンパスタチーズは、柔らかくグリルされたチキン、アルデンテのパスタ、そして活き活きとしたバジルペストソースを組み合わせた美味しいフュージョン料理です。イタリア料理発祥のこのお料理は、フレーバーが豊かで栄養価も高いです。ペストの新鮮なバジルには抗酸化物質が豊富に含まれており、チキンにはたんぱく質が豊富に含まれています。とろけるチーズをふりかけて混ぜ合わせると、クリーミーな豊かさが加わり、一口食べるたびに魅力があります。定番のコンフォートフードでもあるこの料理を楽しむ際は、ポーションサイズに気をつけてバランスを保つようにしてください。この健康的な料理を満足するランチやディナーにどうぞお楽しみください！
