ペストチキン

ペストチキン

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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480
カロリー
40.0
タンパク質
3.2
炭水化物
32.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 32.0 g 41%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 128.0 mg 42%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 40.0 g 80%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.0 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.8%
34.7%
62.5%
脂質: 288 cal (62.5%)
タンパク質: 160 cal (34.7%)
炭水化物: 12 cal (2.8%)

About ペストチキン

ペストチキンは、柔らかくジューシーな鶏胸肉と鮮やかで風味豊かなバジルペストを組み合わせた美味しい料理です。イタリア発祥のこのレシピは、新鮮なバジル、ニンニク、松の実、パルメザンチーズ、オリーブオイルといったクラシックな組み合わせを完璧にブレンドしています。豊かでハーブのような味わいがありながら、健康的なアプローチもしています。タンパク質と心臓に良い脂肪をたっぷり含んでおり、栄養満点の食事に最適です。新鮮な野菜や全粒穀物と一緒に食べると、満足感のある食事を楽しむことができます。地中海の味をぜひお楽しみください!