1 serving (120 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
640.0
カロリー
24
タンパク質
60
炭水化物
36
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 36 g | 46% | |
| 飽和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 50.0 mg | 16% | |
| ナトリウム | 900 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 40.0 mcg | 200% | |
| カルシウム | 400.0 mg | 30% | |
| 鉄分 | 3 mg | 16% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ペストチーズトースト
ペストチーズトーストは、イタリアを思わせる味と食感が楽しめる美味しい料理です。この食欲をそそる料理は、サクサクのトーストしたパンの上に、クリーミーで溶けたチーズと鮮やかなバジルのペストがトッピングされています。しばしば干しトマトや松の実で飾られ、素晴らしい前菜やスナックとなります。ペストから得られる健康的な脂肪とチーズからのタンパク質の組み合わせは満足感をもたらし、全粒パンは食物繊維を補給してくれます。手軽なおやつや居心地の良い集まりに最適で、シンプルでありながら魅力的な、料理体験を引き上げる絶好の方法です！
