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ペスト シーザーサラダ

ペスト シーザーサラダ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
11.8
タンパク質
17.6
炭水化物
32.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 32.9 g 42%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.5 mg 7%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 3.5 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

17.0%
11.4%
71.6%
脂質: 296 cal (71.6%)
タンパク質: 47 cal (11.4%)
炭水化物: 70 cal (17.0%)

About ペスト シーザーサラダ

ペストシーザーサラダは、クラシックなシーザーサラダに活気あふれるアレンジを加えており、バジルのペストとサクサクしたロメインレタス、カリカリのクルトン、クリーミーなパルメザンチーズの豊かな風味が混ざり合っています。この料理はイタリア料理と新鮮さを組み合わせ、夏の食事に最適です。グリーンからのビタミンとペストからの健康的な脂肪がたっぷり含まれており、味蕾を満足させながら栄養を補給してくれます。このサラダを軽いランチやサイドディッシュとしてお楽しみいただき、伝統と革新の楽しい調和を体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.